خانه / Uncategorized

Uncategorized

نوشته به همراه تصویر

دکتر توماس روستگارد اندرسون، سرپرست تیم تحقیق، در مورد نتایج این مطالعه می گوید: «بعد از گذشت ۴ ماه از تمرین فوتبال، نمره سلامت قلب-عروق تا ۱۵ درصد بهبود یافت و ظرفیت عملکردی تا ۳۰ درصد افزایش یافت. بعد از یک سال ما شاهد کاهش ۳ درصدی شاخص توده بدنی …

ادامه نوشته »

پشتیبانی